Описание
Описание продукта:
Льняное масло известно и ценится людьми на протяжении тысячелетий. Уже в Древнем Египте его применяли как пищу, лекарство и средство ухода за кожей. В античной Греции его давали спортсменам для укрепления тела и поддержания гибкости суставов. В Европе лён считался растением здоровья, чистоты и долголетия — его масло использовали при воспалениях, проблемах с пищеварением и для укрепления сердца.
В России история льняного масла особенно глубокая. Лён — одна из древнейших культур, которая веками выращивалась по всей стране. Льняное масло было привычной частью крестьянского стола: им заправляли каши, ели с хлебом в пост, использовали в домашней медицине. Им лечили кожные трещины, суставные боли, делали компрессы при ушибах. На севере масло применяли как средство для сохранения молодости кожи в суровом климате, а в Поволжье — для укрепления сердца и сосудов. Льняное масло всегда ценили за его доступность и реальные, а не надуманные свойства.
Эти традиции не делают льняное масло «чудодейственным», но показывают, как глубоко и разнообразно оно использовалось — с уважением к природе, с опорой на многовековой опыт и с практическим пониманием пользы.
Польза масла
- Снижает воспалительные процессы — за счёт высокого содержания омега-3 (альфа-линоленовой кислоты).
- Поддерживает здоровье сердца и сосудов — помогает нормализовать уровень холестерина и снижает риск тромбозов.
- Улучшает работу ЖКТ — обладает мягким слабительным и обволакивающим действием.
- Помогает регулировать обмен веществ — полезно при метаболических нарушениях.
- Поддерживает здоровье кожи — снижает сухость, зуд, способствует заживлению микроповреждений.
- Может снижать выраженность ПМС и поддерживать гормональный баланс (благодаря лигнанам).
Активные компоненты
- Омега-3 (альфа-линоленовая кислота) — до 60% состава
- Омега-6 (линолевая кислота)
- Омега-9 (олеиновая кислота)
- Лигнаны — природные фитоэстрогены с антиоксидантной активностью
- Витамин E — защита клеток от окислительного стресса
- Витамины группы B (B1, B2, B6) — поддержка нервной системы
- Калий, магний, фосфор, цинк — микроэлементы для обмена веществ и иммунитета
Кому полезно масло
- Повышенный холестерин, атеросклероз
- Синдром раздражённого кишечника, запоры
- Сухость кожи, дерматиты, экзема
- Начальная стадия гипертонии
- Нарушения обмена веществ (ожирение, диабет 2 типа — как вспомогательное средство)
- Женщинам в климактерическом периоде — для поддержки гормонального баланса
- Спортсменам — для восстановления и поддержки суставов
Как применять
- Дозировка для взрослых:
Обычно — 1 столовая ложка (10–15 мл) в день. - Варианты приёма:
утром натощак или в течение дня вместе с едой (например, добавляя в салаты, каши). Нельзя нагревать — при термообработке теряет полезные свойства. - Курс:
1–3 месяца, затем перерыв 1 месяц. Можно повторять.
Срок и условия хранения
- После открытия — хранить только в холодильнике, плотно закрытым, вдали от света и тепла.
- Срок хранения — не более 1–2 месяцев после вскрытия.
- При появлении горького запаха или помутнения использовать нельзя — это признаки окисления.
КБЖУ на 100 гр:
Калорийность- 898 ккал;
Белки- 0 г;
Жиры- 99,8 г;
Углеводы-0 г.
Страна производитель: Россия
Фотография на сайте полностью соответствует товару в магазине.