Описание

Сельдь – один из самых популярных продуктов на русском столе. Ее едят и в праздники, и в будни. Но как известно, есть и другие страны, в которых очень любят эту рыбу. Речь идет о Голландии: здесь селедка является национальным блюдом, которое продается на каждом углу.

Сладко-соленый нежный вкус мяса сельди хорошо сочетается с солеными хрустящими огурцами. Слабосоленая сельдь необычайно полезна для здоровья. В этой рыбе содержится большое количество омега жирных кислот, витаминов и микроэлементов (селена, В12, фосфора и калия, йода).

Состав: сельдь филе, подсолнечное масло, лук репчатый, маринованные огурцы, соль.
КБЖУ на 100 г продукта: к — 302,7 ккал, б — 16,4 г, ж — 21 г, у — 9,8 г.